02/02/2015
TESTS ANTICIPES DU 23 AU 26 FEVRIER
Bonjour à tous,
Je vous rappelle que le passage de vos premiers tests anticipés pour l'entrée en BP se déroulera le lundi 23 et jeudi 26 février 2015.
Voici les fiches d'orientation avec les sujets à préparer ainsi que les barèmes de musculation:
Exigences Préalables C et D.pdf
Tests Entrée BP préparation.pdf
Fiche Conception Séance Muscu.xls
Ne tenez pas compte des dates mentionnées dans les documents.
Bonne préparation :)
Ophélie
11:58 | Lien permanent | Commentaires (0)
30/01/2015
présentez un exemple de planification
15:14 | Lien permanent | Commentaires (0)
26/01/2015
Préparation Physique - 19/01
Bonjour à tous,
Comme convenu, les tests dont je vous ai parlé :
les tests de vitesse
les tests de détente
Les documents pour vous entrainer en anatomie, je vous les donnerai en direct.
A demain, bonne soirée
14:07 | Lien permanent | Commentaires (0)