Cours 03/11/2014 - CQP

Comme convenu, voilà le diapo d'anatomie.

CQP Anatomie.pdf

 

Ainsi que la partie théorique sur le premier thème : l'échauffement.

CQP Echauffement.pdf

 

Ainsi que le détail du cours théorique (Faculté du sport de Nancy)

Echauffement dans les APS.pdf

PLANNING A PARTIR DU 3 NOVEMBRE

Et voici le planning pour toute l'année à partir du lundi 3 novembre

planning hebdomadaire - Metz - sept14.pdf

Ophélie

PLANNING JEUDI 30 OCTOBRE 2014

Bonjour à tous,

Pour démarrer ce jeudi 30 octobre, le planning sera le suivant:

- 8h30/11h Pratique fitness avec Ophélie

- 11h15/12h15 Pratique Préparation physique au stade avec Romuald

PAUSE DEJEUNER

- 13h15/14h15 Anatomie Salle de classe (salle 2) avec Romuald

- 14h15/16h30 Musculation pratique et théorie en salle de muscu puis en salle de classe  avec Mike

Si besoin, mon mail est [e-mail]

A jeudi :)